行程概览
从红河弥勒出发，建议选择飞机或高铁前往厦门。弥勒可乘高铁至昆明，转机直达厦门高崎机场；或从昆明南站乘高铁至厦门北站（约7-8小时）。行程以5天为例，聚焦鼓浪屿及厦门本岛精华景点。
Day 1：出发与抵达厦门
- 上午：从弥勒出发，抵达厦门后入住酒店（推荐思明区或鼓浪屿对岸区域）。
- 下午：游览厦门本岛，漫步中山路步行街，品尝沙茶面、土笋冻等闽南小吃。
- 晚上：前往沙坡尾艺术区，感受文艺氛围，欣赏夜景。
Day 2：鼓浪屿深度游
- 上午：乘轮渡至鼓浪屿（需提前预约船票），参观日光岩、菽庄花园。
- 下午：探索龙头路商业街，打卡网红小店，体验钢琴博物馆与海滨浴场。
- 晚上：入住鼓浪屿民宿，享受海岛宁静夜晚。
Day 3：鼓浪屿文化与自然
- 上午：游览皓月园、风琴博物馆，了解岛屿历史。
- 下午：徒步环岛路，参观郑成功纪念馆，感受闽南建筑特色。
- 晚上：返回厦门本岛，品尝海鲜大排档。
Day 4：厦门本岛探索
- 上午：参观南普陀寺，登顶五老峰俯瞰厦门全景。
- 下午：游览厦门大学（需预约）与环岛路，体验白城沙滩休闲时光。
- 晚上：逛曾厝垵文创村，购买特色手信。
Day 5：返程准备
- 上午：自由活动，可前往八市海鲜市场体验本地生活。
- 下午：根据航班或高铁时间，从厦门返回弥勒。
实用贴士
- 交通：鼓浪屿轮渡需通过“厦门轮渡”公众号提前购票；厦门市内公交与地铁便捷。
- 住宿：鼓浪屿民宿需尽早预订，本岛推荐思明区酒店。
- 美食：必尝姜母鸭、海蛎煎、花生汤等特色小吃。
- 最佳季节：春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，避开台风季。
此行程结合自然景观与人文体验，适合自由行游客深度感受厦门魅力。