行程概览
红河弥勒以温泉、葡萄酒庄和喀斯特风光闻名，适合家庭慢游。建议安排3天2晚，行程宽松，重点体验自然与人文结合景点。
每日行程安排
Day 1：抵达弥勒 & 湖泉生态园
上午从昆明自驾出发（约2小时车程），中午抵达弥勒市区。午餐推荐品尝当地羊肉火锅或卤鸡米线。下午入住湖泉温泉酒店，带孩子玩沙、游泳或泡温泉（酒店多家庭房型，温泉池适合儿童）。傍晚在生态园散步，欣赏湖泊日落。
Day 2：东风韵小镇 & 葡萄酒庄
早餐后驱车前往东风韵小镇（车程15分钟），参观万花筒艺术馆和薰衣草花田，适合拍照和亲子互动。中午在小镇餐厅用餐。下午参观附近葡萄酒庄（如云南红酒庄），家长可品酒，孩子参与葡萄园采摘体验（季节允许）。返回市区后可自由安排晚餐。
Day 3：可邑小镇 & 返程
上午前往可邑小镇（车程30分钟），体验彝族文化，观看民族表演，徒步森林栈道（难度低，适合儿童）。午餐在小镇尝彝族特色菜。下午返程前可购买弥勒葡萄或红酒作为伴手礼。
实用贴士
- 交通：弥勒景点分散，自驾最方便；全程路况良好，停车便利。
- 住宿：优先选择湖泉片区温泉酒店，如湖泉半山温泉酒店，家庭房含早餐。
- 餐饮：推荐弥勒卤鸡、羊汤锅、烧烤；孩子可尝试甜葡萄和米糕。
- 注意事项：夏季注意防晒；温泉游玩时看护好儿童；提前预订周末酒店。